katik | Просмотров: 413

Наши Токсичных Нации

Более 23 000 химических веществ зарегистрированы для использования в Канаде и каждый год эта цифра растет. Очевидно, что некоторые риски мы не можем предотвратить. Но кажда-



я попытка имеет смысл, говорит защиты окружающей среды (ЭД), Торонто-организация, которая недавно выпустила поучительной сведения о химическая нагрузка с которыми мы сталкиваемся. Что вы получаете с кастрюлей, плитой, орехов, немного масла, и много тряски? Миску свежего попкорна. И то, что Дон и rsquo;т вы получите? Возможная доза подозрении на рак-причиняя перфтори...


Sepera | Просмотров: 453

Взять весь пищи

Когда Гиппократ объявил, и ldquo;пусть пища будет твоим лекарством, а Лекарство будет твоей пищей и травматологии; скорее всего, он там и rsquo;т говорить о Макдональд-



се. Какой то древний философ знали тысячи лет назад—не И что современные диетологи признают сегодня-это то, что мы вкладываем в наши тела оказывает мощное воздействие на здоровье. Цельные продукты-ключ Кормите свою физическую машину с сахаром, обработанных углеводов, поп, чипсы и жирные закуски и болезнь приведет рано или поздно. Поставка ваше тело с все исходные элементы он...


Katty | Просмотров: 368

Мышечные Спазмы

Происходят ли они во время тренировки или в середине ночи, судороги ног являются болезненными. Узнайте, что вызывает мышечные судороги и как облегчить боль. В Нид-



ерландах судорога называется ijsbeen (ледяная нога); во Франции это б и eacute;пика quille (костыль); в Португалии его называют paralitica (этот паралитик). И итальянцы относятся к нему как веккья (старая женщина). Но неважно, что это и rsquo;называеться, спазмы никогда не весело. Длительное сокращение мышц Ваши мышцы-это двигатели, которые ваше тело использует для приведен...


Garik333 | Просмотров: 388

Поддерживать здоровый Вес

Образа жизни и факторов окружающей среды, таких как стресс, сон, obesogens, и пробиотики играют решающую роль в увеличение веса . Вес—не слишком много, по крайней -



мере—не является серьезной проблемой в Северной Америке и все чаще по всему миру. Большинство людей хорошо осознает важность выбора продуктов питания и адекватная физическая нагрузка. Хотя больше калорий в сравнении с калориями-это часть проблемы, есть убедительные доказательства того, что другой образ жизни и экологические факторы также играют важную роль. Спать вес? Хотя в...


rin | Просмотров: 928

Чечевицы и Киноа, котлеты с Конопляным соусом Песто

Эти вегетарианские гамбургеры напичканы волокна, чтобы держать вас ощущение сытости. Ароматные песто также делает большой спред для бутербродов. 1 чашка (250 мл) сушеной -



зеленой или коричневой lentils1/2 стакана (125 мл) quinoa1 чашка (250 мл) кинза, packed1/3 чашки (80 мл) hempseeds1/3 чашки (80 мл), сыр Пармезан, gratedJuice на 1 lemon4 зубчика чеснока, chopped1/4 чайной ложки (1 мл) соль 1/4 чашки (60 мл) конопля масла1/2 стакана (125 мл) хлеб crumbs1 большие egg1 ст. л. (15 мл) Дижонской mustard1 чайной ложке (5 мл) powderSalt тмин и перец ...


NC1 | Просмотров: 362

Черной фасоли и коричневого риса Vegie

Служит 2 С Ближнего Востока в страны Карибского бассейна, комбинации из фасоли и риса может быть найден в главной роли в традиционных блюдах по всему миру. Исследователи в-



ыяснили, когда эта пара потребляется вместе, гликемического ответа у людей снижается больше, чем если бы рис был съеден в одиночку. Сделать это ваш собственный блюдо, добавляя свои любимые овощи и приправы, чтобы он. 1 1/2 столовые ложки (30 мл) оливкового масла1 зубчик чеснока, crushed1 маленький красный лук, diced1 средний зеленый перец, очищенный от семян и chopped1 чашка ...


Kassandra | Просмотров: 363

Поделки горчицы

Обработать ваши собственные горчица далек от высокого полета кухонный подвиг. Просто возьмите немного семян горчицы и хорошего качества темный Эль. Хотите больше тепла? И-



спользовать более коричневые семена горчицы, чем желтые. 1/2 чашки (125 мл) темно-beer1/4 чашки (60 мл), черная горчица seeds1/4 чашки (60 мл) желтая горчица seeds1/3 чашки (80 мл) яблочного или бальзамического vinegar3 ст. л. (45 мл) желтая горчица powder1 ст. л. (15 мл) меда или чистого кленового syrup1/2 чайной ложки (2 мл) allspice1/2 чайной ложки (2 мл) морская соль 1/4 ч...


Zeram | Просмотров: 370

Семена как супер-пупер

Несмотря на небольшой размер, семена являются одним из самых питательных продуктов на планете и имеют широкий спектр преимуществ для здоровья . Попробуйте эти четыре здоровы-



е семена. Семя-это генетическое чудо. Каждый крошечный эмбрион содержит полную ДНК для репликации своего материнского растения. Несмотря на небольшой размер, семена являются одним из самых питательных продуктов на планете. Вот и rsquo;s, почему мы должны включать их в наш рацион. Семена, например, льна, подсолнечника, тыквы и кунжута содержат большое количество н...


Главная Главная